L'Associazione Sportiva Dilettantistica You Can Dance svolge la sua attività dal 1996 dedicandosi in maniera costante al miglioramento artistico dei suoi soci e cerca di avvicinare i giovani e non solo al mondo della danza organizzando saggi spettacolo e rassegne di danza.
Potrai scegliere di frequentare questi corsi di danza:
Danza Classica, Lyrical Jazz, Modern Video Dance, Modern, Video Dance Television,  Floor Work, Funky Jazz,Classico per il Jazz, Danze Standard Latini Social Dance, Salsa , Salsa bambini (salsa e rumba cubana- cha cha-bachata e rueda), Balli di gruppo, Hip - Hop, Hip-Hop All Style, Hip Hop New Style, Danza del Ventre, Tango Argentino, TRX Suspension Training.

 

Maratona della Danza

Il 3 Ottobre 2010 presso la nostra Associazione si svolgerà una giornata tutta dedicata alla danza
  completamente gratuita!
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TRX SUSPENSION TRAINING

Se vuoi…
- Costruire forza e stabilità
- Migliorare l'agilità in qualsiasi disciplina sportiva
- Aumentare la capacità di generare movimenti potenti
- Ridurre la possibilità di contrarre lesioni sportive
- Migliorare la postura e rinforzare notevolmente addominali e lombari

Allora il TRX® Suspension Training è per te!
Proveniente dagli Stati Uniti, TRX® è progettato da un Navy SEAL per farti allenare ovunque tramite cinghie di nylon in grado di creare resistenza da due fonti: peso corporeo e gravità. Bloccando le cinghie di fissaggio vi allenerete in una nuova dimensione per la vostra formazione.
La resistenza può essere regolata dal 5 per cento al 100 per cento del peso corporeo, modificando la pendenza del tuo corpo in soli 5 secondi!!!

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