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Personal Functional Training

Personal Functional Training

Il primo obiettivo del Functional Training è il benessere fisico e mentale; l’allenamento si crea attorno alle persone ed è modulato in base alle loro esigenze. Questo tipo di allenamento favorisce coordinazione e agilità, definisce la muscolatura, aiuta il dimagrimento nei punti critici, a seconda degli obiettivi personali di ogni individuo. I limiti non esistono, ogni eventuale difficoltà è affrontata con il massimo dell’efficacia e dell’efficienza.

Insegnante

Fabio Zappitelli

Fin dalla tenera età si aproccia al mondo delle arti marziali specializzandosi poi nel karate e integrando la sua formazione con corsi di difesa personale. Laureato alla triennale in Scienze Motorie nel 2017 presso l’università di Cassino, nel 2019 consegue la laurea in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva ed Adattata presso l’università di Tor Vergata; questa specializzazione gli conferisce la capacità di allenare in base alle esigenze e caratteristiche dell’individuo. Il suo motto è: non esiste un età limite per migliorarsi!

Orario(2)

  • Mercoledì

    18.00 - 19.00

  • Venerdì

    18.00 - 19.00