Pole Dance
La Pole Dance è una ginnastica acrobatica a carico naturale che, con l’utilizzo di una pertica, permette di implementare forza, flessibilità e coordinazione con effetti benefici anche sull’autostima.
Possono praticarla tutti; uomini, donne, e bambini, non conta il peso, ma la forza, ed è una capacità condizionale che potremmo sempre allenare!
Passo dopo passo otterrete grandi risultati e vi verrà naturale impegnarvi per raggiungere vette sempre più alte.
Saliamo insieme su questa pertica, arrivando dove non crederete mai di poter essere giunti: shorts, top e nessuno ci fermerà!
Insegnanti
Benedetta Guidi
Benedetta Guidi è un’artista e una ballerina professionista.
Inizia la sua formazione in Olanda; dopo gli studi torna a Roma dove prosegue con master in art management, stages, corsi di ballo e corsi di fitness. Diventa personal trainer e insegnante di pole dance.
Balla e si esibisce per vari eventi e locali romani.
Attualmente è istruttrice di pole dance.
Valentina Sarti Magi
Valentina Sarti Magi, appassionata di sport fin da piccola, pratica varie discipline dal kick-boxing al pilates. Nel 2018 conosce la Pole Dance e se ne innamora. Diventa insegnante e nel corso degli anni lavora presso vari centri sportivi di Roma.
Nel 2024 consegue l’attestato di insegnate di Power Pilates. Sempre pronta a nuove sfide entra a far parte dello staff You Can Dance.